◤ Just 米．．就 是 Me ◢

自去年人人瘋傳的DIY蜂蜜醃檸檬之後
此民間療養法就成了家喻戶曉的盛品
蜂蜜與檸檬完全是女人的必備品
１.蜂蜜可以防止便秘，滋養皮膚，潤肌白膚作用
２.檸檬可以清熱減肥，美白皮膚，做好臉部保養
３.長期飲用蜂蜜檸檬水，可達到去斑美白的效果
４.還能排出身體多餘的毒素，健康又享瘦
光是讓皮膚好上這幾點,,還不讓人喝上一杯嗎
夏天就是要DIY蜂蜜醃檸檬啊!!!不然要幹嘛

材料：蜂蜜／檸檬／玻璃罐

蜂蜜～最好用純蜂蜜,,才有內含的各種維生素、礦物質和胺基酸
檸檬～最好是無籽的,,這樣喝的時候可以省去很多麻煩
玻璃罐～最好是玻璃罐,,不會因為在泡檸檬時釋放出的酸性會溶解出塑膠毒素

檸檬外皮務必清洗乾淨,以免造成農藥中毒!!!
可先將檸檬先用鹽及刷子沖洗,再泡水二天（不停換水）
切檸檬片之前,再將檸檬擦乾放置冷凍庫２小時後再取出切片

放置冷凍庫原因有二
1.讓檸檬定型比較好切片，汁不會一直被擠出～還真的超好切的!!!
2.可以讓皮不變苦～說也奇怪這也是真的!!!

每鋪一層檸檬片就淋上一層蜂蜜,層層相疊!!一罐滿滿的放入冰箱三天後再取出飲用～


三天後取出飲用,加上冷(冰)水,,依個人喜好調整濃淡度
為了想獲取更多檸檬汁,,所以會把檸檬片夾入果汁機中加冰水打入後過濾渣渣,,,就這樣一杯飲盡!!

用熱水的話就前功盡棄了!!檸檬與蜂蜜完全不耐熱,所有的成份都會被破壞
就說是夏日盛品了!!!不用冰水不然是要幹嘛啊～～

還可加上汽泡水～覺得清涼到底


原來蜂蜜醃檸檬片的學問這麼大,,不是隨隨便便就做的出來
看到有人說做出來苦的喝不下去!!應該就是因為沒處理好小細節
（問我小細節是什麼??覺得還是先學會看重點了吧!!好嗎??）
夏天裡我就是要白白der!!什麼流汗熱血的事完全不是我style